CAP+ Formation · Leadership & Performance
Vos managers performent techniquement
Performent-ils aussi sous pression ?
CAP+ est un programme de performance mentale pour équipes managériales, inspiré des protocoles du sport d’élite et des apports validés de la psychologie de la performance. Il renforce trois capacités critiques dans les environnements à forte exigence : la clarté décisionnelle, la robustesse sous stress et l’adaptabilité stratégique. Des compétences directement liées à la performance durable.
Clarté décisionnelle · Acuité sous pression · Performance dans la durée
Pour les managers, les équipes de direction en Suisse romande et alémanique. Disponible en français et en anglais
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CHIFFRES OFFICIELS EN SUISSE
Management sous pression : un enjeu que la Suisse ne peut plus ignorer
Les chiffres sont officiels, la Suisse forme de plus en plus de managers et ne les prépare pas suffisamment à ce que ce rôle exige mentalement. Les erreurs et l'inaction coûtent cher.
Selon le psychologue d'entreprise Christian Fichter (SRF/Swissinfo, 2024), de nombreux managers exercent ce rôle sans y avoir été préparé·e·s, manquant de résilience et de capacité à gérer la pression. 42% des actifs suisses déclarent ne recevoir aucun soutien de leur employeur en santé mentale. Le turnover, l'absentéisme, les coûts RH s'amplifient.
+400'000
Managers et cadres actifs en Suisse, record historique
8,7% de la population active occupe un poste de direction, 6e groupe professionnel du pays
Office fédéral de la statistique, juillet 2024
33%
Des actifs suisses souffrent de stress et d'anxiété liés au travail
Les grandes organisations (250+ personnes) sont proportionnellement les plus touchées
AXA Mind Health Study 2024
6,5 mia CHF
De pertes annuelles pour l'économie suisse
dont CHF 5 milliards de présentéisme, la perte silencieuse que les organisations ne mesurent pas
Promotion Santé Suisse, Job Stress Index 2023, derniers chiffres disponibles
CAP+ transfère aux managers les mêmes outils mentaux qu'un·e athlète olympique pour prendre des décisions optimales sous pression.
Sources: FSO July 2024 | AXA Mind Health Study 2024 | Promotion Santé Suisse, Job Stress Index 2023 | SRF / Swissinfo, November 2024
CAP+ Clarté · Acuité · Performance
Trois formats calibrés selon vos objectifs
FORMAT 01
Atelier découverte
Cet atelier est la première étape vers un programme CAP+ sur mesure
Une demi-journée pour que vos managers vivent ce que la performance mentale change concrètement dans leurs décisions et leur posture.
À l'issue de la session, vous repartez avec un diagnostic collectif clair : où en est votre équipe, quels sont les freins réels, et quels leviers actionner en priorité.
4–12 participants · Demi-journée · Dans vos locaux · FR/EN
Dès CHF 3'500
★ FORMAT 02
Programme semestriel, sur mesure
Le choix de 80% des clients après l'atelier découverte
Un programme construit autour de vos enjeux réels, pas d'un catalogue standard.
Après le diagnostic initial, chaque élément est calibré sur votre organisation : les ateliers collectifs, le suivi individuel des managers clés, et les indicateurs de progression. Rien de générique. Tout est conçu pour votre contexte, votre équipe, vos objectifs.
Le programme se conclut par un bilan documenté et les données de progression mesurables, recommandations pour la suite.
4–8 participants · 3 à 6 mois · FR/EN
dès CHF 15'000
FORMAT 03
Partenariat annuel
Le temps long comme avantage compétitif
La performance durable d'un leadership ne se décrète pas, elle se construit dans la durée et la confiance.
Sur 12 mois, je prends le temps de connaître en détail chaque participant·e : son contexte, sa façon de décider, ses zones de tension. Les outils sont introduits progressivement, sans surcharge, au rythme de chacun. Le programme s'adapte à votre calendrier opérationnel, pas l'inverse.
Ce que les organisations observent : des managers qui intègrent durablement de nouveaux réflexes de performance, qui se sentent soutenus et légitimés dans leur rôle et une culture d'entreprise qui se transforme en profondeur.
12 mois · Sur-mesure · FR/EN
Sur devis
UN PROGRAMME STRUCTURÉ
La méthode fait la différence
Chaque format, de l'Atelier découverte au Partenariat annuel, repose sur la même conviction : un changement de posture managériale ne s'improvise pas, il se construit.
La plupart des transformations échouent non pas faute de stratégie, mais faute de managers capables d'embarquer leurs équipes et de tenir sous pression. CAP+ travaille exactement sur cette capacité, de manière progressive, mesurée, ancrée dans la réalité opérationnelle de votre organisation.
01 Diagnostic initial
Évaluation structurée des ressources mentales individuelles et des dynamiques collectives, construite sur des modèles issus de la psychologie de la performance. Identification des leviers prioritaires pour votre contexte spécifique.
02 Programme sur-mesure
Ateliers collectifs et séances individuelles calibrés sur vos objectifs business et vos contraintes opérationnelles. Chaque module est conçu pour votre secteur, votre culture d'entreprise, votre réalité terrain, pas pour un profil type.
03 Ancrage terrain
C'est ici que CAP+ se distingue. Les outils ne sont pas enseignés puis oubliés : ils sont intégrés progressivement dans les rituels managériaux existants, au rythme de chaque participant·e. Le transfert de compétences devient durable parce qu'il respecte le temps d'intégration de chacun.
04 Bilan mesurable
Rapport de fin de programme avec indicateurs de progression avant/après. Un document concret, utilisable en interne pour documenter le ROI auprès de votre direction et décider de la suite en connaissance de cause.
POURQUOI CAP+
Pourquoi CAP+ et pas un séminaire de plus ?
Psychologie du sport de haut niveau et psychologie positive
Ce que les athlètes d'élite savent que la plupart des managers ignorent encore : la performance mentale est une discipline, une connaissance et une gestion de soi.
CAP+ transfère les protocoles les plus exigeants pour transformer la posture et décupler l'impact managérial.
Renforcés par la psychologie positive, ce processus travaille les forces de chacun·e et donne des outils intégrables au quotidien.
Des données chiffrées, pas juste des impressions
Ce qui ne se mesure pas ne se manage pas. C'est pourquoi chaque formation intègre une évaluation rigoureuse, en amont et en aval, bâtie sur des modèles issus de la psychologie de la performance et de la psychologie positive comme l'évaluation des comportements effectifs en situation de travail.
Vos managers repartent avec leurs données personnelles, une baseline claire, et des leviers d'action identifiés. Pas une intuition. Une preuve sur la durée.
Pas de théorie sans terrain. Pas de terrain sans preuves
Ma méthodologie n'est pas née en salle de formation. Elle a été construite dans des environnements où la pression est réelle et les enjeux élevés : grandes entreprises, services publics, sport d'élite. Plus de 10 ans d'expérience. Plus de 3'000 heures au contact de managers et d'athlètes qui ont besoin d'outils concrets.
Socle académique : Psychologie positive (Université de Lausanne) · Préparation mentale (Université de Lille) · Bilingue FR/EN
PRÉSENTATION DE CONTACT EN LIGNE · GRATUIT · SUR RENDEZ-VOUS
"Ce que la recherche révèle sur les managers qui performent sous pression"
30 minutes de présentation destinées aux équipes RH et Direction.
Au programme
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Les meilleurs prédicteurs du management efficace au-delà des diplômes et de l'expérience
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La motivation à diriger est-elle un bon critère de sélection ? Ce que la recherche révèle
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Les quatre comportements des managers les plus performant·e·s
- Q&A en direct. 30 min · En ligne · FR / EN
Discutons de votre contexte
Réservez un échange de 30 minutes pour valider l'alignement de CAP+ avec vos enjeux spécifiques
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+41 22 566 05 00
andreetto.coach
Questions fréquentes
Quel est le ROI attendu d'un programme CAP+ ?
La vraie question n'est pas le coût du programme, c'est le coût de ne rien faire. Le retour sur investissement d'un coaching de performance se manifeste concrètement à quatre niveaux : le temps récupéré par le manager (la plupart des managers coaché·e·s consacrent 5 à 15 heures par semaine à des tâches que leurs équipes pourraient prendre en charge), la qualité des décisions, l'engagement des équipes, et la rétention des talents.
Sur le marché suisse, les résultats parlent d'eux-mêmes : un établissement bancaire de premier plan à Genève a reconduit le programme CAP+ cinq fois consécutives après une intervention pilote auprès de huit managers en Wealth Management.
CAP+ produit un rapport de progression individuel et collectif, mesuré avant et après le programme. Vous investissez avec des données. Vous concluez avec des preuves.
En quoi CAP+ est-il différent d'une formation leadership classique ?
Une formation leadership classique transmet des concepts et des outils.
CAP+ développe des capacités opérationnelles personalisées directement mobilisables en situation de pression.
L’approche ne repose pas sur l’accumulation de connaissances, mais sur l’entraînement de la performance mentale dans les conditions du réel opérationnel.
Combien de temps avant de voir des résultats ?
Les premiers effets, meilleure connaissance de soi, clarté décisionnelle, gestion du stress sous pression, sont observables dès les premières semaines. Les changements de posture managériale durables se consolident sur la durée du programme. C'est pourquoi chaque parcours intègre un suivi individuel : pour que la progression ne s'arrête pas à la dernière séance.
Comment se déroule le diagnostic initial ?
Tout commence par un entretien stratégique avec la direction pour cadrer les enjeux réels, pas les enjeux déclarés. Chaque participant·e complète ensuite une évaluation individuelle basée sur des modèles issus de la recherche en psychologie de la performance. Cette phase de deux semaines permet de calibrer le programme sur vos besoins spécifiques et de mesurer la progression en fin de parcours.
CAP+ est-il disponible en anglais ?
Oui, l'ensemble du programme - ateliers, documentation, séances individuelles - peut être conduit en anglais. CAP+ est conçu pour les équipes internationales qui opèrent en Suisse.